🥕平日の献立表🥬 vol.35

買い物リスト

・鶏もも肉2枚
・合い挽き肉150g
・鶏ひき肉80g
・卵10個
・じゃがいも4個
・にんじん2本
・玉ねぎ2個
・ピーマン4個
・ほうれん草1袋
・大根1/2本
・えのき1房
・厚揚げ1袋（2枚）
・かにかま1袋
・ちくわ4本
・マッシュルーム70g
⁡
◎ストック食材
・ハーフベーコン1袋（4枚）
・ウインナー5本
・冷凍いんげん15本程度
・乾燥わかめ小さじ2
・乾燥春雨20g
・パスタ200g

調味料リスト

・サラダ油
・ごま油
・バター
・塩
・塩コショウ
・ブラックペッパー
・砂糖
・はちみつ
・醤油
・酒
・みりん
・酢
・ポン酢
・麺つゆ［2倍濃縮］
・マヨネーズ
・ケチャップ
・中濃ソース
・味噌
・顆粒和風だし
・鶏がらスープの素
・生姜チューブ
・ニンニクチューブ
・すりごま
・いりごま
・刻み海苔
・青のり
・かつお節
・小麦粉
・片栗粉
・パン粉
・カレールゥ
・スライスチーズ