材料
鶏むね肉 1枚
なす 2本
〈味付けなど〉
塩コショウ 少々
片栗粉 大さじ1
酢 大さじ2
砂糖 小さじ1
醤油 大さじ1
酒 大さじ1
みりん 大さじ1
ケチャップ 大さじ1
作り方
① 鶏むね肉1枚はそぎ切りにし、〈塩コショウ少々・片栗粉大さじ1〉をまぶす
② なす2本は乱切りにし水にさらす
③ フライパンに油を敷き、①をカリッと焦げ目が付くまで焼く
④ なすを加えしんなりするまで炒める
⑤ 〈酢大さじ2・砂糖小さじ1・醤油大さじ1・酒大さじ1・みりん大さじ1・ケチャップ大さじ1〉で照りがつくまで炒め、仕上げにごまを適量かける